Klettern und Yoga

Für einen Moment inne­hal­ten und aus­rich­ten. Den Gedan­ken im All­täg­li­chen einen Streich spie­len und ein­fach nur klet­tern, bis einem die Fin­ger abfal­len. Es ist eine gro­ße Freu­de, mit der Alpin­schu­le Augs­burg und einer har­mo­ni­schen Grup­pe zu rei­sen, um die Ver­bin­dung mit dem eige­nen Kör­per und dem wun­der­schö­nen Pla­ne­ten Erde zu spüren.

Nach einem durch die Alpin­schu­le pro­fes­sio­nell geführ­ten Klet­ter­tag bie­te ich eine spe­zi­ell ange­pass­te Yoga­stun­de am Strand an, die den per­fek­ten Aus­gleich zum Klet­tern schafft.

Die Ver­bin­dung ist das Spü­ren der Prä­senz im eige­nen Kör­per im Jetzt. Klet­tern und Yoga sind eine per­fek­te Kombination!